정보/연구글

외로움을 많이 느끼는 (타는) 사람 특징과 유형 5가지

한규 2023. 1. 27. 13:06
반응형

주변을 둘러보면 

한 명쯤은 외로움을 많이 타는 사람(인간) 남성(남자) 여성(여자) 분들이 계실 겁니다

 

둘러봐도 모르겠다고요?

 

그럼

 

" 외로움을 많이 타는 사람들의 특징과 유형은 무엇일까? "

 

 

1. 습관적으로 휴대폰을 본다

 

 

하루종일 손에서 폰을 놓지 못합니다

폰을 보지 않으면 뭔가 불안하고 

금단 현상이 일어나는 것처럼 

불안하고 초조하고 심심하고 허전함을 느낍니다

 

 

2. 눈물이 많다

 

현실에서나 드라마 영화를 통해서나 조금만 슬픈 장면이나 

감동적인 장면이나 사연으로 통해 들어도 눈물이 고이기 시작합니다

별 일 아닌 일에도 자주 눈물이 보이는 것으로 보입니다

 

 

3. 추위를 많이 탄다

 

추위를 많이 타는 이유는

몸이 서늘한 감각을 싫어해서입니다

혼자 있을 때는 이불속을 좋아하고,

연인과 함께 있을 때는 스킨십을 좋아하며

따뜻한 온기를 느끼고 싶어 합니다

 

 

4. 사람들 앞에서는 밝은 척한다

 

사람들 앞에서는 최대한 밝아 보이려고 노력하는데 

혼자 있으면 급격히 우울하고 침울하게 있습니다

 

이유는 

밝게 웃으며 최대한 멀쩡한 척하게 되면 아무런 문제도 없는 것처럼 자신을 안도한다고 하네요

 

 

5. 이별부터 생각

 

약속을 잡고 만나는 날에 

만나는 시간이 있으면 

서로 귀가하는 시간도 있는 법이죠

 

우울한 사람들의 경우는 이별의 시간이 다가오면 올수록

혼자 남겨질 생각에 우울하고

연애를 시작하는 시기에도

이별부터 걱정해서 겁을 먹는다고 합니다 

 

 

 

외로움을 잘 아는 사람은

나 아닌 대상이 나에게 외로움을 말했을 때 

많은 공감을 합니다

 

남일 같지 않고 

더 신경 쓰고 잘 챙겨 주고 싶고

본인의 외로움은 돌보지 않고 

 

자신과의 싸움을 하며 자신을 마주하며 

 

감당할 자신이 없다고 생각합니다

 

남을 챙기는 것은 선하고 좋은 거지만

나 자신을 먼저 돌보는 것이 중요하다고 생각을 합니다

 

스스로에게 걱정하지 말라고, 토닥여 주세요

반응형